美丽娴人

人到了30岁左右，眼角便容易出现一些细小的鱼尾纹，这是因为眼角周围的皮肤细腻娇嫩，皮下脂肪较薄，弹性较差。再加上眼睛是表情器官，睁眼、闭眼、哭、笑时眼角都要活动，故容易出现皱纹，而且一旦出现则较难消除。如何防止眼角过早出现鱼尾纹呢？

首先要保持愉快的情绪，不要苦恼和忧愁，防止皱眉和哭泣引起鱼尾纹。

其次，要纠正日常生活中的坏习惯，如有人爱眯缝眼看东西，躺着看书报，挤眉弄眼，用脏手揉眼睛等，都易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。

第三，用鲜牛奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，涂抹后按摩5分钟，停30分钟后洗去，每晚一次。

第四，在眼角周围经常抹一些抗皱霜、精华素等，抹后按摩局部3分钟，使其中的营养成分被身体吸收。

第五，据美容大师试验，经常用手掌轻轻拍打眼角，能够改善眼角周围的血液循环，增强局部的新陈代谢，延缓皮肤衰老，对防止眼角的鱼尾纹有一定效果。

第六，正确进行按摩保健，使用以下四种方法按摩：

一是用食指、中指、无名指合拢起来，从两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额角的太阳穴，反复20次。

二是从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前，反复20次。

三是从额角向下按摩，一直按摩到颧骨下。

四是闭住眼睛，在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法，可以一次使用，也可选择其中一两种轮流使用。第七，患有眼病的人，眼角皱理增多，平时应注意预防和治疗眼病。
参考资料： 

你知道吗？好皮肤是最靓的霓裳。即使有再漂亮的衣服，若没有好的皮肤作基础，一切都大打折扣。当轻薄的夏装穿上身，当汗水冲淡了粉底与胭脂，黑眼圈、皱纹、松弛的皮肤……将再也掩饰不住。在夏日里做一个经得起审视的女子，似乎不那么容易。

　　其实，我们应该学会做自己皮肤的医生，不仅能在出现问题时对症下药，更应该未雨绸缪，在问题出现之前就用正确的方法预防肌肤可能会出现的问题——随时阻击女人的第一道皱纹。

　　补水舒缓眼部细纹

　　阻击理由：仔细观察你眼睛下方的肌肉，开始出现松弛了吗？有眼袋吗？这些现象都会综合形成黑眼圈、眼皱纹而成为暴露你的年龄的祸根，解决它，一定要趁早。

　　表现症状：小细纹、黑眼圈

　　防守之道：

　　补水应不仅止于面部，眼睛也同样需要水的滋润，喝饱了水的眼部肌肤，水嫩嫩的，弹性而柔软，哪里还会有空间来产生皱纹？常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼，会有助于眼部肌肤的滋养，我们还应该养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器；

　　经常要看文字和荧屏的人要注意不应连续长时间地用眼，不要狠揉眼睛；化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤；避免不良表情，如使劲眯眼看东西，或者眼睛长时间地在阳光照射下工作，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等等。

　　至于黑眼圈的形成与我们的生活息息相关，要告别黑眼圈，最有效的方法是养成健康的生活习惯。充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。

　　滋润解决肘部干燥

　　阻击理由：肘部、膝盖这类部位的保养很容易被忽视，令到它们经常皱巴巴毫无光采。赶紧动手吧，也让它光鲜一回。

　　表现症状：肘、膝关节处肌肤干燥、蜕皮

　　防守有道：

　　先敲破一个鸡蛋，再往鸡蛋清里面撒上一些盐，再用一块热毛巾将肘（膝）部仔细地包裹好，直到肘部皮肤发红且潮湿方可解开。之后用加入盐的鸡蛋清，此种自制的按摩霜轻轻按摩肘（膝）部，一方面可以去除肘（膝）部的死皮，另一方面还能增强血液循环。5分钟后，用温水将肘部清洗干净，然后涂上润肤水。不等润肤水干透，即搽上润肤霜。此外，要拥有光滑的肘（膝）部，还应该尽量注意不要用肘（膝）部作支撑，肘（膝）部的皱纹需要长时间地仔细护理才有可能得到缓解，所以，一定要坚持不懈。

　　对于肘（膝）部的护理还有一些小偏方。首先将2大匙蜂蜜、1匙柠檬汁和1匙宝宝油搅拌成糊状，将肘（膝）部需要护理的部分用热毛巾敷，然后将准备好的糊状剂抹在上面，用双手包住按摩，3分钟后，再用热毛巾擦拭干净，喷水，最后别忘了抹营养油，即时就会感觉你的肘（膝）柔滑不少。

　　按摩消减颈部皱褶

　　阻击理由：不少人护肤最易忽视的地带就是颈部。大多数女性常常把工夫花在脸上，而忘记颈部这重要的细节。颈部肌肤比脸部更为脆嫩，油脂分泌很少，频繁地扭头、摇头，容易使颈部过早出现松弛、干燥和皱纹，尤其25岁以后那些初期老化的皱纹就会慢慢加深。

　　表现症状：颈纹

　　防守之道：

　　预防颈部皱纹，最简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。

　　记得每天使用颈霜。颈霜或高质量的日霜、晚霜以及其他紧致产品，都含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。

　　一定要温柔地对待颈部，按摩时力度要轻柔，避免颈部皮肤受到伤害；选择合适的寝具，因为柔软的床褥会造成臀部和脊背呈W形下陷，导致颈骨前倾。睡觉时选择稍硬一些的大枕头比较科学，枕头最适宜的高度在8厘米左右，摆放在脖子的凹陷处。

　　如果你的颈部皮肤已出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况，就有必要到专业美容院进行具有针对性的颈部保养。如果你能长期坚持颈部的全面护理，就可再也不用靠丝巾和高领衫掩饰日渐衰老的脖子了。 

在每个人的护肤菜单中，都有失败的经历，这就是小编眼中最不受到欢迎的10大单品，其实不喜欢的远不止那10个~这不~我又罗列了10个~这次就不排次了。

护肤类5大黑榜——

SISLEY 焕白紧肤露

官方说法：肌肤清新而容光焕发，肤色均匀无疲倦态，呈现天鹅绒般亚光光泽。肤质更光滑，毛孔得以缩小。表皮的细幼纹明显减少。

网友点评：SISLEY的东西我是很喜欢的！真好用~味道也喜欢！但是这个例外~很干~而且他所谓的焕白是涂上去后马上变白，这也就算了，关键是还会起白削！很让人郁闷的一个东西！而且很贵~30ML/1350~~

Vichy 油脂调护保湿霜

官方说法：去除面皰与粉刺，保持肌肤粉嫩触感、不泛油光。超细纤维科技可使肌肤柔嫩.光滑，快速吸收,不黏腻，舒缓花果香调。

网友点评：这个东西的广告非常让人长草~发现薇姿的宣传做的真好~但是做为给油皮用的一个保湿霜不知道怎么会这样~~郁闷啊~~我用这个觉得很闷~~而且干油干油的（不知道大家理解不理解）还发热！估计如果连着用几天就过敏~~

DIOR 凝时空活力乳霜

官方说法：此乳霜能保护、抚平，及强化您的肌肤，让它更加饱满，丰润。一涂到肌肤上，乳霜开始融化，柔软而完全地被肌肤吸收，很快肌肤的品质会被改善，光滑、饱满。

网友点评：这个东西是我第一次用DIOR的东西~~那时候我还挺向往的DIOR的！但是这个东西冬天来说不够滋润，夏天又太闷。而且还浮油！总之和这个、系列一样~很尴尬~~不过他的抗氧化能力的却很好~我曾经把这个涂在切开的苹果表面上~~一个电话粥下来~苹果硬是没有怎么变颜色~~嘿嘿~~不过这个系列的眼霜据说很8错！

可采美白面膜贴

官方说法：中医、中药与现代科技的完美结合，轻轻一贴，深深改变，令面部回复青春美丽自然健康新感觉。可采面贴膜是资深中医美容教授多年科研及临床实践的优秀成果，根据国际美容品“天然、有效、健康”的“生态型”技术潮流。

网友点评：便宜到是便宜~但是起码你也让有个瞬间的感觉吧~~咱也不指望你能保持三五天的！汗~~真是不给面子啊~~精华这么少~还过敏~脸发热！你干脆改名字叫热能面膜算了~你美白面膜更时髦！

可伶可俐魔力吸油蓝膜

官方说法：油光满面的肌肤，容易造成毛孔阻塞，导致滋生粉刺及青春痘，可伶可俐魔力吸油蓝膜的三大魔法，可以有效解决您的肌肤问题。

网友点评：我用了脸会刺痛，太恐怖了~还是喜欢ZA的吸油纸！！

彩妆类5大黑榜——

兰芝紫隔

官方说法：光技术，散发优雅光彩的粉粒子更能表现肌肤纹理均匀细致，塑造光亮洁净肌肤的基础。洁净肌肤护理，具有调节皮脂功效的植物萃取物与9种氨基酸复合体，调理肌肤内的水份，令肌肤透明、洁净。

网友点评：做为韩国化妆品进军中国的先驱~兰芝无疑是成功的！但是他家的东西实在太一般了~拿这个说吧~~很难推开~而且颜色不自然~~比他低档便宜的MISSHA 都要比她好用的多~~

兰芝散粉

官方说法：肌肤表面散发优雅光彩的定妆粉，表现优雅华丽、细致的珠光闪 耀效果，令肌肤透明、闪耀。 以惊人的柔滑感触保持干净妆容。洁净的肌肤护理 具有调节肌肤功效的植物萃取物令肌肤持久保持洁净、柔和。

网友点评：还是兰芝的东西~这个嘛~~有人喜欢的我知道~但是我和我同桌都特别BS~~粉粗~干~还浮~反正不舒服就是拉~~

HR大名鼎鼎的LASH QUEEN绒密睫毛膏

官方说法：会说话的迷人眼神可是约会的必杀武器。HR绒密睫毛膏的创新配方柔滑塑型腊，使膏体柔滑丰盈，适于多层涂抹。表层活性体的加入使塑型腊更细腻，多种浓缩油份精华让睫毛浓密的同时不再互相黏连，轻盈而富有弹性。RMB 350

网友点评：自我感觉，HR的睫毛膏并没有传说中的那么好，这只LASH QUEEN别人都说有多浓密，我用着感觉不怎么样，一点拉长的效果都没有，说浓密其实就是颜色黑一点。不过这支睫毛膏刷多少层都是根根分明不会结块，喜欢自然浓密的JM们可以用。不过对我来说也是鸡肋，总是HR的睫毛膏我是再也不会买了。

MAC透明指甲油

官方说法：沾取适量指甲油，由指甲中央根部开始往兩侧刷勻即可,也可在使用了有色指甲油后涂上,可增加光洁度.

网友点评：专业的不一定全好~就跟MAKE UP FOREVER的隔离一样！这个味道太冲了，跟双氧水一样~（指甲油我知道好多都不好闻，但是这个实在是腔人）而且特别容易脱落~半天不到就脱了~郁闷！还不如我用15块的地毯货！

hugo boss in motion 男香

官方说法：德国知名时尚品牌BOSS在2002年夏天推出新款男性香水。名为Boss In Motion的男性香水，广告目标诉求者以年轻动感的男性为主，个性是属于肌肉型线条、喜好运动的男性为诉求，至于香味则是属于东方调性的香水。

网友点评：我大学朋友中好几个都用这个~那叫一个郁闷~~反正我觉得BOSS的香水就是老鼠爱大米，就是两只蝴蝶，就是刀螂，就是心太软。。。。顺便说一下Lanvin Oxygene 也是街香的味道！

许多产品用过之后，才会发现没有想象中出色。吸取更多人的教训，在购买的时候一定要擦亮眼睛哦！ 

俗话说女人一过25岁，皮肤的状态会呈直线下降的状态，最主要的就是第一道皱纹会悄悄爬上你的脸，这话听着有点恐怖，原本无暇的面庞可能会被岁月无情的刻上烙印，甚至眼部肌肤也会出现鱼尾纹，法令纹也出来凑热闹了，真是令人苦恼，如何做才能让我们不再年轻的肌肤重现光洁无暇呢？

现在的生活节奏加快，空气污染严重，很多年龄不到25岁的人也会有皱纹的烦恼，也就是说人们的衰老现象已经提前了，所以也就更需要提前作好预防工作。

初级抗老化产品推荐：

一般来讲，20多岁这个年龄段所出现的肌肤纹路大多是幼纹，也就是没有完全形成的浅表层皱纹，如果在这个时候作好抗衰老工作，就能延缓皱纹的形成，如果判断是幼纹呢？当面部肌肤有表情时出现浅层的细小纹路，如果使用适当的产品会在一定程度上有所改善，能够减轻或消失的就是幼纹，也就是说假性的、暂时性的皱纹；随着年龄的增长，如果不注意幼纹问题的话，那么这些纹路就会变成真性皱纹了，并且很难去掉的，所以说，在年轻时打好基础，就会无惧于岁月的考验。

对于年轻的幼纹问题，要引起足够的重视，有这类困扰的人群大多在30岁以下，在护肤方面多是“快速一族”，使用简单的护肤品，没有正确的护理步骤。其实针对幼纹现象，解决方法并不麻烦，最主要的护肤工作就是保湿补水，然后加入具有针对性的护肤产品，逐渐开始使用晚间护肤产品。

出现皱纹也是由于肌肤水分不足引起的，干燥的肌肤比正常肌肤更容易受到伤害，所以说保湿补水是一年四季都要做的工作，只有肌肤水分充足，代谢正常才不容易出现肌肤问题，对任何年龄，任何肤质都受用！保湿可以为皮肤打下良好的基础，接下来要做的就是使用具有初期防皱和抗衰老作用的产品了，这类产品的质地不要过于丰厚，太过厚重的话容易堵塞毛孔，如果可能的话要开始使用晚霜类护肤品了，利用漫长的夜晚为皮肤注入源源不断的能量，

另外可以使用质地轻盈的精华类产品，其特殊成分更容易令肌肤吸收并到达皮肤底层，使用后要马上涂抹面霜类产品，以便加强功效。

明星产品推荐：

1、娇韵诗多元瓣膜修护系列

是理想的肌肤防护产品。能增强肌肤防护力及修护能力, 加强角质保湿力。 预防老化, 减缓因生活压力带来的倦容，适合夜间休息及睡眠过短, 常处于压力之中生活忙碌紧张的现代女性。提供了全日的防护，增加肌肤的青春活力，抵抗第一道压力纹的产生。这个系列的日霜和晚霜无愧于它的名字，多元修护，它所具有的多重保护也是一般品牌无法比拟的，多元瓣膜修护日霜可以让你的皮肤在一整天内保持良好的状态，另肌肤无惧温度、光线、温度、湿度、空调和环境污染的变化，有效预防表情纹的形成，可以加强肌肤的天然抵抗能力；晚霜在晚间可以持续发挥功效，令肌肤免受自由基侵害，松弛疲惫的肌肤，令肤更柔软、光滑有弹性。

2、Origins品木宣言青春无敌蘑菇精华系列

这系列高效的面霜及精华配方独特，混合了榆干侧耳、冬虫夏草、灵芝、姜、郁金香根(又称姜黄) 、圣罗勒等的提取物。质地轻盈，极易渗透肌肤表层。每天使用两次，你将看到肌肤更新后的晶莹和亮泽。肌肤感觉更镇静、更健康、更舒缓。可以在很大程度上缓解过度干燥、皱纹、脸颊泛红的肌肤状况，以促进肌肤达到最理想状态。这个是今年刚刚上市的新品，朴实简洁的包装，良好的使用效果，而且属于多效的产品，着重于调理肌肤的成分，同时也从内到外给肌肤以改善，如果你的肌肤在换季容易敏感，也可以使用它。植物类的护肤品安全性高，不会有副作用和依赖性。

成熟肌肤抗老化产品推荐

对于30岁以上的成熟肌肤，需要做的不仅仅是预防，更重要的是“治理”工作了。成熟肌肤出现的皱纹多是有一定深度的，所以保养的重点在于每天坚持使用精华类产品，早晚护肤品要分开，每年可以选择有几个月对皮肤进行集中保养和强化护理。既然皱纹多是由于干燥引起的，那么选择产品的质地就要厚重一些，另外成熟肌肤不单是需要补水，随着年龄的增长还需要补充一定的油份了，肌肤多缺乏弹性，还可以补充一些含有胶原蛋白成分的产品。

明星产品推荐：

1、FANCL Tense Up胶原蛋白果味饮料

胶原蛋白是承托、润泽肌肤的重要成份，让肌肤远离干燥、幼纹、松弛等老化问题。由于胶原蛋白会随年龄增长而流失，又会被紫外线、生活压力所蚕食。所以要保持肌肤年轻亮泽，每天补充胶原蛋白就是关键。Tense Up胶原蛋白果味饮料能有效提升肌肤合成胶原蛋白的能力，保持肌肤紧致有彈性，从而轻松喝出紧致肌肤。 饮用不久即可看见肌肤状态已得到明显改善，水份大大提升，多数女性所遇到的那些令人头痛的皮肤问题——肌肤松弛、干纹、细纹、皱纹、毛孔粗大、色斑沉积、肤色晦暗等，都能迅速得到改善，肤质如婴儿般细腻、光泽、有弹性。尤其是在干燥的秋天，如果可以坚持饮用一段时间，皮肤会从内到外焕发健康神采。

2、AESOP伊索大马士革玫瑰精露：

为干性、极干性或受压力肌肤，提供富含维他命的滋润护理。玫瑰能在沙漠开花吗？答案是肯定的。干燥、脆弱的肌肤或处于压力或恶劣的环境，Aesop大马士革玫瑰精露就是你的救星。极珍贵的精露中含有精纯的橙花精油、紫罗兰精华及植物之后 － 大马士革玫瑰精油，能快速且完全吸收。使用一次就能感受到它的神奇效果，建议每隔一天于晚间清洁后使用。严格意义上来讲，它的产品介绍中没有特别写明这个是除皱的，但是根据本人试用，对于成熟肌肤来讲，它的效果确实很好，玫瑰精油本身就是成熟女性养颜的极品，经常使用可以令皮肤状态得到很大的提升，如果是偏油性的成熟肌肤，可以利用一段时间做集中护理，如果偏干的肌肤可以坚持每天使用。

另外，抽烟喝酒是导致皮肤长皱纹的直接元凶，因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，喝酒会减少皮肤中油脂数量，加快水分流失，间接影响皮肤的正常功能。所以请一定远离烟酒！

护肤品不是万能的，但是确实可以帮助你延缓衰老的过程，尤其是皱纹，是不可避免的，你要做的除了坚持使用保养品外，还要避免不要过分拉扯肌肤，面部表情不宜过于丰富，当然，坚持适量运动也可以让你看起来更加年轻哦 

7、Clinque 的all about全效眼霜 420元/15ml ：这个绝对是跟风之作。就单纯的补水功能来说还是不错的，但是仅仅这一点似乎又对不起她的价格。不含任何香料，水磁场系列滴，眼部皮肤最怕的就是缺水，啥都别说了，先给眼部皮肤补水。消除眼袋，黑眼圈，淡化皱纹，而且清爽不油腻。毕竟不是营养型的，若只追求补水效果，用个稍微便宜些的好像比较划算呢数

8、H2O的八杯水眼霜 390元/15ml：和Bio的水元素同样的价格，是她家的招牌八杯水系列产品。号称是适合电脑MM，说是有抗辐射的功能。所以我早上用它。质地轻薄，一点不油腻，怕长脂肪粒的MM可以放心大胆的使用哦！ 吸收很快，一下子就可以感受到眼部的滋润，象做SPA一样，超级舒服呢！尤其适合年轻的，需要长时间面对电脑的MM，他可以缓解眼部疲劳，有驱除黑眼圈的功效哦

9、Chanel 青春活力眼霜 510元/15ml：这是我目前最喜欢的一款眼霜了，粉红色的凝露状，好吸收又不会油腻。用完之后马上觉得眼睛明亮好多呢！而且能有效驱除因熬夜产生的黑眼圈哦，当然不建议MM们熬夜，我也是在迫不得已的情况下才放弃美容觉，但这个宝贝能让我瞬间精神起来，让人看不出熬夜的痕迹哦。决定用完之后还要再买！

10、Vicky维C活力眼霜 288元/15ml：出于对Vicky防晒产品的喜爱买了这个，价格也是所有产品中最贵的，虽然不能和大牌的价格相提并论，但就这个价格来说，绝对是物有所值的！不只可以预防细纹更可以驱除黑眼圈，而且因为含有Vc的成分，所以能改善眼部的暗沉，值得一试啊！

11、矫兰的快乐系列眼霜 520元/15ml：一直垂涎于矫兰的贵气，终于下手尝试了。或许是我用的产品太多了，对于所谓的抗衰老啊，去黑眼圈啊，去眼袋等等产品都没什么感觉了。也或者是对她的期望太高了，所以不免有点小遗憾。价格和Chanel差不多，但是感觉效果不然C家的来得明显啊！而且镏金的瓶盖每次开启都会弄上我一手的金沫子，感觉这个产品怎么这样啊……有钱的MM试试无妨，缺米的MM还是把银子花在刀刃上吧，没必要在这个上面砸钱了。

12、植村秀三元修护眼霜 420元/15ml：在搜狐的“女人频道”里看到了关于这款眼霜的推荐，于是赶着活动就买了。非常漂亮的透明瓶身，是我稀饭的淡雅的绿色。好感度顿时上升！用了之后感觉不错，吸收特别快，好像轻轻点压就OK了，对黑眼圈有帮助，对细纹更是有效。因为冬天到了，办公室里吹空调，每到下午我的眼角下面都会有小小的缺水纹出现，于是我就用这个轻轻点在上面，瞬间缓解的效果真不是盖的！而且价格也比较合适，性价比真的不错，打算在买她家同系列的保湿霜试试！

13、Lancome水份缘舒缓眼霜 480元/15ml：不得不说，Lancome这个牌子的东西实在对不起她昂贵的价格，当初被她漂亮的玫瑰LOGO吸引，败回家一试才知道根本就是个鸡肋的东西，稀薄不说味道也不好。不过给妈妈买的金纯再颜系列的东西却被妈妈说的好的不得了。真搞不懂，同一个牌子差距咋就这么大尼。

14、Clairns矫韵诗眼霜 320元/20g：这个可真是性价比超高啊！大牌里很少有三百多元的眼霜，而且还是20g哦。我用的是cream的，比较厚，怕长脂肪粒的MM可以用GEL。我感觉Cream的营养比较丰富，保湿也还不错，说是对于眼袋有帮助，偶米有眼袋，不晓得这个功效是否是真的呢……

总结下来：对于单纯以补水为目的的MM可以使用Bio的水元素或倩碧的all about。八杯水就免了吧…… 。如果是预防初期老化，可选择的就多了。便宜些的Vicky性价比最好，植村秀的三元也很不错。想尝试贵一些的呢，就试试Chanel 和Estee Lauder的ANR精华吧，她们绝对不会让你失望的！

还有一点很重要的，也是偶的心得，眼霜这个东西绝对是预防效果胜于治疗效果的，眼部肌肤一定要悉心呵护，等到出现问题才想到用眼霜，那已经晚了……所谓亡羊补牢尤未晚亦，既然出现了问题，还是要采用正确的方式和合适的产品来加以改善的，我们不期待能改善到20岁的样子，但起码能延缓它继续恶化啊……